Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Offenheit kann man lernen Sieben Schlüssel gegen Angst und Einsamkeit Für mehr Aufgeschlossenheit und Offenheit!

Sie sind gewohnt viel zu leisten. Dabei haben Sie immer die Frage im Kopf: Wie kann ich eine bessere Balance, eine stimmige Lebensausrichtung und lebendigere Ausdruckmöglichkeiten für mich finden?


Im Workshop können Sie auf Ihren Lebensalltag und Ihre Biografie reflektieren und dieser Frage in Ruhe nachspüren. Focusing, eine körperbezogene Methode der Achtsamkeit, Imaginationsübungen und erlebensbezogenes Selbstcoaching machen den Weg frei für ihren eigenen inneren Ratgeber.

Informationen über Focusing finden Sie unter www.focusing-service.de.

Kursnummer: 10704
Kursgebühr: 29,40 €
Kursort: vhs, Schulungsraum 015
Kursdauer: 1 Termin(e)


Verfügbarkeit

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Kurstag:

Datum Zeit Ort
Di., 02.05.2017 18:30 - 21:45 Uhr vhs, Schulungsraum 015

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gesundheit@vhs-tuebingen.de | 07071 5603-38


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