Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Kurs hat begonnen Getrennt leben - verheiratet bleiben (10501)

Tübingen, ab Mo., 4.4., 20.15 Uhr, vhs, Raum 112, 1 Termin, 9,20 €

Trotz Trennung spielen nicht wenige Ehepaare mit dem Gedanken, weiterhin verheiratet zu bleiben - oder dieses Modell wird bereits praktiziert. Die Chancen und die rechtlichen Risiken des "getrennt verheiratet Bleibens" werden ausführlich dargestellt, insbesondere unter unterhalts-, vermögens- und steuerrechtlichen Gesichtspunkten.

Kurs hat begonnen Das Ehescheidungsverfahren (10502)

Tübingen, ab Mo., 25.4., 20.15 Uhr, vhs, Raum 112, 1 Termin(e), 9,20 €

Zahlreiche Fragestellungen ergeben sich für die Betroffenen, wenn sie sich für eine Scheidung entschieden haben: Die Veranstaltung soll die Voraussetzungen und Folgen einer Ehescheidung darstellen. Besprochen werden Trennungsgrund, Trennungszeiten und der Begriff des Getrenntlebens (mit Exkurs Trennungsunterhalt) sowie die Unterschiede zwischen einvernehmlicher und streitiger Scheidung. Einen weiteren Schwerpunkt bildet die kurze Darstellung des gerichtlichen Scheidungsverfahrens (Zuständigkeit des Familiengerichts, Verbund Scheidung und Scheidungsfolgen, Anwaltszwang und Kosten der Scheidung). Angesprochen werden außerdem die Auswirkungen der Scheidung auf Ehenamen, Krankenversicherung, Rentenversicherung und Steuerrecht.

Kurs hat begonnen Psychologie des Alterns (10700)

Tübingen, ab Mo., 4.4., 10.30 Uhr, vhs, Raum 015, 3 Termin(e), 30,00 €

Die Ergebnisse der psychologischen Altersforschung zeichnen ein sehr viel differenzierteres Bild vom alt werden, als man früher hatte.
Die Veränderungen des Lernens, des Denkens, des Gedächtnisses, aber auch die der Persönlichkeit sollen in diesem Kurs im Vordergrund stehen.
Besonderes Gewicht sollen Überlegungen haben, wie die Erkenntnisse der Psychologie für eine zufriedenstellende Gestaltung des eigenen Alterns genutzt werden können.
Herr Heckel ist Dipl. Psychologe.

Kurs hat begonnen Welche Lebensziele habe ich? (10701)

Tübingen, ab Mi., 1.6., 19.30 Uhr, vhs, Raum 117, 4 Termine, 53,40 €

Im Verlauf des Lebens ändern sich die Lebensumstände immer wieder und manchmal sogar gravierend. Es können folgende Fragen aufkommen: Wie stelle ich mir mein weiteres Leben vor? Was will ich wirklich, von innen heraus? Passt das, was ich gerade mache, noch zu mir?
Mit verschiedenen Kreativtechniken nähern wir uns diesen Fragestellungen. Grundlage ist eine ganzheitliche Betrachtungsweise. Zwischen den Terminen können kleine Aufgaben zur Selbstreflexion bearbeitet werden. Ziel ist, dass wir uns die Antworten, die in uns verborgen liegen, bewusst machen. Wenn wir hierüber mehr Klarheit erlangen, können wir uns zielgerichtet und mit vollem Einsatz der Umsetzung widmen.

Kurs hat begonnen Hochsensibilität (10702)

Tübingen, ab Fr., 10.6., 18.00 Uhr, vhs, Raum 017, 4 Termin(e), 53,40 €

Kennen Sie Sätze und Begriffe wie: "Sei doch nicht so empfindlich", Angsthase, Heulsuse, Sensibelchen, Mimose, ...? Fühlen Sie sich leicht von Reizen überflutet? Ihnen ist es schnell zu laut, zu hektisch,
Gerüche nehmen Ihnen den Atem? Ihr Körper sendet Ihnen Signale, die Sie aber nicht beachten, weil Sie glauben, Sie müssten stärker sein? Sie hätten gern mehr Zeit für sich allein, fühlen sich schnell ausgelaugt und brauchen lange, um sich zu erholen? Dann gehören Sie vermutlich zu den HSP = Highly Sensitive Persons.
HSP nehmen mehr Reize auf als andere und das mit größerer Intensität. Folglich müssen sie auch mehr Informationen verarbeiten und geraten schneller unter Stress. HSP stoßen im Alltag auf viele Schwierigkeiten, da in unserer Gesellschaft Macht, Leistungsdenken und Durchhaltevermögen einen höheren Stellenwert besitzen als Empfindsamkeit. Der Kurs möchte Ihnen helfen, die Vorzüge ihrer Sensibilität anzuerkennen und schätzen zu lernen. Dazu gehört, in gesunder Harmonie mit Ihrem empfindsamen Körper zu leben, besser mit Bewertungen
umzugehen, Grenzen zu setzen und sich selbst zu stärken. Sie dürfen Ihre Potentiale und Bedürfnisse sowie Ihren inneren Reichtum entdecken und Ihrer großartigen Intuition mehr Vertrauen entgegenbringen.
Bitte Schreibzeug mitbringen.
Die Dozentin ist Heilpraktikerin für Psychotherapie. Der Kurs ersetzt keine Therapie.

Kurs hat begonnen EFT- Klopfakupressur bei Stress, Ängsten und Phobien (10703)

Tübingen, ab Di., 26.4., 18.30 Uhr, vhs, Raum 115, 1 Termin(e), 25,20 €

EFT - Emotional Freedom Technique- ist eine sehr hilfreiche Methode zur Selbstanwendung bis hin zur Behandlung von Traumata.
Es ist eine Art Klopfakupressur, bei der man sich auf sein Problem gefühlsmäßig einstimmt und währenddessen 10 -14 Akupunktur - bzw. Meridianpunkte hauptsächlich im Gesicht und an den Händen selbst mit dem Finger leicht beklopft. Zusätzlich werden durch bestimmte Körper- und Augenbewegungen die rechte und die linke Gehirnhälfte verbunden und aktiviert.
EFT wird in der Praxis erfolgreich bei Stresssymptomen aller Art angewandt. EFT hilft belastende Emotionen und körperlichen Symptome zu lindern. Auch bei Phobien und Panikattacken wird diese Methode sehr hilfreich eingesetzt. Innere hinderliche Überzeugungen können verändert werden und neue positive Ausrichtungen werden mit Hilfe der Klopfakupressur mental und körperlich verankert.

Die Grundmethode wird im Kurs vorgestellt und Sie sind danach in der Lage, EFT für sich selbst anzuwenden - in allen Situationen, in denen Sie unter Stress, Angst und Anspannung leiden. Damit kann EFT zu einem wirksamen Selbsthilfeinstrument werden, welches Sie jederzeit für sich einsetzen können.

Bitte beachten: Terminänderung: Neu 26.04.2016

Kurs hat begonnen Blick-Wechsel - Lebenslust statt Grübelfrust (10706)

Tübingen, ab Sa., 23.4., 10.00 Uhr, vhs, Raum 017, 1 Termin, 36,70 €

Die meisten Menschen lösen ihre Probleme durch Nachdenken. Nicht selten bleibt das Suchen nach Lösungen im "zu-viel-Nachdenken" stecken. Dabei gibt es andere Fähigkeiten, die uns weiterhelfen können: Intuition, Fantasie, Kreativität.
In diesem Kurs werden diese Fähigkeiten mit Hilfe von Bildkarten geweckt. Die Bilder wirken nach Innen. Sie können uns anregen, die Dinge aus einer ganz anderen Perspektive zu betrachten. Fragestellungen aus der lösungsorientierten Beratung unterstützen diesen Prozess.

Kurs hat begonnen Cervantes und sein Roman "Don Quijote" - eine Hommage (10811V)

Tübingen, ab Do., 12.5., 20.00 Uhr, vhs, Saal, 1 Termin(e), 5,00 €

Vortrag mit Diskussion in deutscher Sprache
Das Hauptwerk von Cervantes, Don Quijote de la Mancha, ist der weltweit einflussreichste Roman der Moderne. In dem Vortrag werden v.a. die historisch-kulturellen Umfelder, in denen Cervantes Bücher entstanden, und einige Aspekte seines Meisterwerks betrachtet, wie z.B. die Obsession vom Ideal der Freiheit , und der gesunde Menschenverstand.
Der Vortragende, Dr. Alberto Zuluaga, war 40 Jahren Dozent für Iberoamerikanistik an der Universität Tübingen, mit Unterbrechungen für Gastprofessuren an Universitäten in Berlin, Spanien und Lateinamerika.
Der spanische Tenor Juan Manuel Remon wird sich mit einem Lied aus dem Musical "Der Mann von La Mancha" an der Hommage beteiligen.
(Schüler/-innen und Studierende erhalten gegen Vorlage des Schüler- bzw. Studierendenausweises eine Ermäßigung auf 3,00 €.)

Kurs hat begonnen Das Judentum in Geschichte und Gegenwart (10920)

Tübingen, ab Fr., 26.2., 18.30 Uhr, vhs, Raum 117, 7 Termine, 44,80 €

Mit Texten aus der hebräischen Bibel, dem jüdischen Gebetbuch und weiteren traditionellen Quellen werden die religiösen Grundlagen des Judentums mit seinen Geboten, Feiertagen und Gebräuchen dargestellt. Dabei werden auch geschichtliche Zusammenhänge und Einblicke in die jüdische Kultur in und außerhalb von Israel vermittel.

Kurs hat begonnen Das Judentum in Geschichte und Gegenwart (10921)

Tübingen, ab Fr., 6.5., 18.30 Uhr, vhs, Raum 117, 7 Termine, 44,80 €

Mit Texten aus der hebräischen Bibel, dem jüdischen Gebetbuch und weiteren traditionellen Quellen werden die religiösen Grundlagen des Judentums mit seinen Geboten, Feiertagen und Gebräuchen dargestellt. Dabei werden auch geschichtliche Zusammenhänge und Einblicke in die jüdische Kultur in und außerhalb von Israel vermittel.

Kurs hat begonnen Afrika-Treff an der vhs (11021)

Tübingen, ab Di., 1.3., 20.15 Uhr, vhs, Raum 112, 1 Termine, ohne Gebühr

Im Afrikatreff wollen wir mehr Begegnung und Austausch mit dem Kontinent Afrika und seinen Kulturen ermöglichen. Bei unseren Treffen berichten Einzelne über ihre Erfahrungen mit Afrika. Länderinformationen, Politik, Filme und entwicklungsbezogene Projekte sind uns wichtig.
Neue Interessierte sind herzlich willkommen.

Kurs hat begonnen Afrika-Treff an der vhs (11024)

Tübingen, ab Di., 3.5., 20.15 Uhr, vhs, Raum 112, 1Termin, ohne Gebühr

Im Afrikatreff wollen wir mehr Begegnung und Austausch mit dem Kontinent Afrika und seinen Kulturen ermöglichen. Bei unseren Treffen berichten Einzelne über ihre Erfahrungen mit Afrika. Länderinformationen, Politik, Filme und entwicklungsbezogene Projekte sind uns wichtig.
Neue Interessierte sind herzlich willkommen.

Kurs hat begonnen Afrika-Treff an der vhs (11025)

Tübingen, ab Di., 7.6., 20.15 Uhr, vhs, Raum 112, 1Termin, ohne Gebühr

Im Afrikatreff wollen wir mehr Begegnung und Austausch mit dem Kontinent Afrika und seinen Kulturen ermöglichen. Bei unseren Treffen berichten Einzelne über ihre Erfahrungen mit Afrika. Länderinformationen, Politik, Filme und entwicklungsbezogene Projekte sind uns wichtig.
Neue Interessierte sind herzlich willkommen.

Kurs hat begonnen Afrika-Treff an der vhs (11026)

Tübingen, ab Di., 5.7., 20.15 Uhr, vhs, Raum 112, 1Termin, ohne Gebühr

Im Afrikatreff wollen wir mehr Begegnung und Austausch mit dem Kontinent Afrika und seinen Kulturen ermöglichen. Bei unseren Treffen berichten Einzelne über ihre Erfahrungen mit Afrika. Länderinformationen, Politik, Filme und entwicklungsbezogene Projekte sind uns wichtig.
Neue Interessierte sind herzlich willkommen.

Kurs hat begonnen Moshi und die Massai-Mädchen im NAFGEM-Schutzhaus (11027)

Tübingen, ab Di., 14.6., 20.00 Uhr, vhs, Saal, 1 Termin, ohne Gebühr

Ingrid Meyerhöfer
Die Tübinger Grafik-Designerin Ingrid Meyerhöfer hat im Winter zwei Monate in Tansania, schwerpunktmäßig in Moshi verbracht. Sie war dort weitgehend für das Projekt NAFGEM unterwegs. NAFGEM ist ein Netzwerk gegen weibliche Genitalverstümmelung und unterhält ein Schutzhaus für Massai-Mädchen, die vor drohender Genitalverstümmelung oder Zwangsheirat aus ihren Dörfern geflohen sind. Ihre intensiven und berührenden Erlebnisse hat sie in einem Bilderfilm mit Videosequenzen und Musik zusammengestellt. Der Schwerpunkt der Bildershow liegt auf dem Leben im NAFGEM-Schutzhaus. Doch auch Impressionen aus Moshi, Tübingens Partnerstadt, Natur und Kaffeeanbau am Kilimanjaro sowie ein Restaurant, das von ehemaligen Beschneiderinnen aufgebaut wird, werden gezeigt.
Eine Veranstaltung des Moshi-AKs und des Afrika-Treffs an der vhs mit der vhs Tübingen

Anmeldung möglich Bahnexkursion für Frauen zum Bodensee (11116)

Tübingen, ab Sa., 30.7., 9.15 Uhr, Raum/Treffpunkt siehe Ausschreibungstext, 1 Termin(e), 30,00 €

Mit der Bahn gelangen wir nach Bodman-Ludwigshafen, von wo wir über den Bodanrück zum Naturschutzgebiet Mindelsee wandern. Immer wieder bieten sich die schönsten Aussichten zur Höri, zur Insel Reichenau und an klaren Tagen auf die Schweizer Alpen. Der Mindelsee wird von den eiszeitlich geprägten Hügelketten des Bo-danrücks wie ein grün-blau funkelnder Edelstein gefasst. Eine abwechslungsreiche Wanderung, die vor allem im Sommer ein Genuss ist - meist im Schatten verlaufend kann man hier die Touristenströme am Bodenseeufer hinter sich lassen und sich an einem der idyllischsten Badeplätze weit und breit noch abkühlen! Anschließend wandern wir weiter nach zum Bahnhof in Markelfingen. Vor der Rückfahrt mit der Bahn bleibt noch Zeit für einen Abendimbiss auf der Terrasse des Markelfinger Naturfreundehaus mit Blick über den Bodensee.
Bitte wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk, Badesachen, Sitzunterlage und Proviant mitbringen. Wanderstrecke ca. 15 km, Bahnfahrt ab/bis Tübingen. Abfahrt: 9:30 Uhr, Rückkunft: 21:30 Uhr. Anteilige Fahrtkosten am Bahn- und Schiff-Gruppenticket (ca 15,00 €) sind selbst zu bezahlen. Treffpunkt Tübingen Hauptbahnhof Eingangshalle 8.20 Uhr.

Anmeldung möglich Auf dem Kloster-Felsenweg zwischen Donau- und Schmeiental (11117)

Tübingen, ab So., 7.8., 8.45 Uhr, Raum/Treffpunkt siehe Ausschreibungstext, 1 Termin(e), 30,00 €

Auf dem Kloster-Felsenweg kommen nicht nur Wandernde, sondern auch kulturell Interessierte auf ihre Kosten. Neben dem ehemaligen Augustinerinnen-Kloster Inzigkofen mit seiner sehenswerten Barockkirche, dem Klostermuseum und dem liebevoll angelegten Kräutergarten gibt es im Inzigkofer Park zahlreiche Kleinode zu entdecken. Die wildromantische Schönheit der Donau-Steilhänge mit ihren schroffen Jurakalkfelsen, zwischen denen sich leise die junge Donau hindurchschlängelt, die schön angelegten, zum Teil auf Stützmauern oder Holzbauten ruhenden Gehwege, die kühn angelegten Treppen und die über eine wilde Schlucht führende "Teufelsbrücke" verleihen dem Inzigkofer Park seinen besonderen Reiz. Der Amalienfelsen oder die Inzigkofer Grotten sind nur einige der imposanten Naturmonumente entlang der Tour. Im Verlauf des Weges passiert man die Ruine Gebrochen Gutenstein und den Zigeunerfelsen, an dem prähistorische Ausgrabungen gemacht wurden.
Bitte wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk, Sitzunterlage und Proviant mitbringen. Wanderstrecke mit Steigungen ca. 13 km. Fahrt mit Bahn/Bus-Gruppenticket: Tübingen ab 09:00 Uhr, Rückkunft 20:30 Uhr! Anteil am Gruppen-Ticket (ca. 5,00 €) ist vor Ort direkt zu bezahlen. Treffpunkt Tübingen Hauptbahnhof Eingangshalle 8.45 Uhr.

Vormerken auf Warteliste Lichterfahrt auf dem nächtlichen Neckar (11271)

Tübingen, ab Fr., 5.8., 21.45 Uhr, Raum/Treffpunkt siehe Ausschreibungstext, 1 Termin, 12,50 €

Ein Erlebnis der besonderen Art ist eine Stocherkahnfahrt auf dem Neckar, vor allem an einem lauen Sommerabend. Während der Tag langsam zur Neige geht und nur noch die Lichter der Lampions auf dem Wasser tanzen, betrachten wir das abendliche Tübingen vom Neckar aus. Wissenswertes und Interessantes zum Stocherkahnfahren erfahren Sie dabei auch noch. In Zusammenarbeit mit dem Bürger- und Verkehrsverein. Bitte bringen Sie Getränke und Proviant selbst mit.
Treffpunkt: Anlegestelle am Hölderlinturm

Kurs hat begonnen Der Bio-Garten (11400)

Tübingen, ab Mi., 6.4., 20.00 Uhr, vhs, Raum 112, 2 Termine, 21,30 €

In diesem Kurs vermittelt eine Hobbygärtnerin mit jahrzehntelanger Erfahrung interessante Tipps und Erfahrungen zur gesunden Selbstversorgung aus dem Gemüse- und Obstgarten. Themen sind Samengewinnung, Fruchtfolge und Fruchtverträglichkeit, Mischkulturen, Anlegen eines Hügelbeetes, Arbeiten nach dem Saatkalender, moderne Kompostierung, biologische Düngung und vieles mehr.

Kurs hat begonnen Moderne Gartengestaltung (11403)

Tübingen, ab Do., 10.3., 19.15 Uhr, vhs, Raum 117, 1 Termin(e), 12,30 €

Sie wollen einen Garten neu anlegen oder umgestalten? Die Gartendesignerin Katrin Bokelmann mit internationaler Erfahrung aus England, Brasilien und den Niederlanden erläutert anschaulich, welche grundlegenden Überlegungen einer Gartenplanung vorausgehen sollten und vor allem, welche Fehler zu vermeiden sind, wenn Sie einen harmonischen stimmigen Garten entwerfen möchten.

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