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201-88340 Anti-Aging mit Ayurveda

Beginn 09.05.2020
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Monika Krabác
Bemerkungen Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke, Yogamatte und wenn möglich einen kleinen Spiegel.

Materialkosten in Höhe von 5,00 € sind im Kurs zu begleichen.

Die altindische Lehre Ayurveda kennt viele hautverjüngende Mittel. Lernen Sie den Jungbrunnen Ayurveda kennen und lassen Sie sich inspirieren. Wie wird der Alterungsprozess verlangsamt oder sogar gestoppt? Wie halte ich meinen Geist jung und bleibe ausgeglichen? In diesem Seminar wird Ihnen das ayurvedisches
Basiswissen bezüglich gesunder Ernährung, Bewegung und Mentaltechniken vermittelt. Nach einer sanften Yogastunde lernen Sie die Grundlagen einer ayurvedischen Gesichtsmassage kennen. Sie stimuliert nicht nur die Energiemeridiane und die Durchblutung des Gesichts, sondern dient auch der Entspannung und Hautpflege. Danach verwöhnen Sie sich mit einer selbst hergestellten ayurvedischen Gesichtsmaske.
Ayurvedische Suppe zum Mittagessen für 3,50 € im Kurs zubuchbar.




Termine

Datum
Sa., 09.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5, 72131 Ofterdingen



Kursort

Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum

Schulstraße 5
72131 Ofterdingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Ingrid Blaich

Ingrid Blaich
07473 270664
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