Außenstellen / Kursdetails

191-88322 Beckenboden-, Bauch- und Rückentraining

Beginn 21.02.2019
Kursgebühr 60,70 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Gerlinde Fries

Die typischen Folgen eines schwachen Beckenbodens sind Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, sowie sexuelle Probleme. Dieses Trainingsprogramm hilft Ihnen, Ihre Beckenbodenmuskeln zu stärken und im Alltag einzusetzen. Beckenbodenfitness bedeutet eine Entlastung des Rückens und eine verbesserte Körperhaltung. Ziel ist es, ein Stück Lebensqualität zurückzugewinnen. Auch männliche Teilnehmer sind herzlich willkommen.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer

Schulstraße 3
72131 Ofterdingen

Termine

Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer

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