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221-87320 Core meets BBP

auch für Neueinsteiger/-innen geeignet

Kursdaten:
17 Termine, ab Mo., 07.03.2022, 20:15-21:15 Uhr
92,80 €, Turnhalle Nehren
Kursleitung: Susanne Drazdil
Bemerkungen: Bitte bereits in Sportkleidung kommen und bringen Sie eine Fitnessmatte, Handtuch, und ein Getränk mit.

Core - Training ist ein funktionelles Kräftigungstraining der Tiefenmuskulatur der Körpermitte, das der Stärkung sowie der Verbesserung der Ganzkörperstabilität dient. Kombiniert mit Übungen für Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme ergibt sich ein ganzheitliches Trainingsprogramm im Kraftausdauerbereich, welches zur allgemeinen Kräftigung und Fitness, Verbesserung der Körperhaltung und eigener

Körperwahrnehmung beiträgt. Dieser Kurs ist gleichermaßen für Frauen und Männer sowie für Neueinsteiger/-innen geeignet.






Bitte setzen Sie sich für eine Anmeldung telefonisch unter 07071 5603-29 mit uns in Verbindung.

Termine

Datum
Mo., 07.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 14.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 21.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 28.03.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 04.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 11.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 25.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 02.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 09.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren
Datum
Mo., 16.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Nehren, Wilhelmstraße 7, 72147 Nehren

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Kursort

Turnhalle Nehren

Wilhelmstraße 7
72147 Nehren

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben