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222-80340 Hatha-Yoga

Kursdaten:
17 Termine, ab Mo., 26.09.2022, 18:45-20:00 Uhr
127,50 €, Gemeinschaftsschule Ammerbuch
Kursleitung: Beate Böhm
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen und leichte Decke.

Hatha-Yoga ist eine ganzheitliche Yogapraxis. Mit Körper-, Atemübungen und Entspannungstechniken verbessern sich die eigene Körperwahrnehmung, Körperhaltung und Konzentrationsfähigkeit. Regeneration wird möglich. Regelmäßig geübt, verbessern die Yogastellungen Ihre Kraft, Beweglichkeit, Flexibilität, Koordination, Bewegungsfreude und Gesundheit. Im Kurs erlernen wir verschiedene Übungsreihen, die auch zu Hause geübt werden können. Wir beginnen und enden mit einer Entspannungsübung im Liegen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.







Termine

Datum
Mo., 26.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 10.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 17.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 24.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 07.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 14.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 21.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 28.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 05.12.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch
Datum
Mo., 12.12.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Gemeinschaftsschule Ammerbuch, Alemannenweg 23, 72119 Ammerbuch

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Kursort

Gemeinschaftsschule Ammerbuch

Alemannenweg 23
72119 Ammerbuch

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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