Außenstellen / Kursdetails

191-83307 Hatha-Yoga

Beginn	14.03.2019
Kursgebühr	59,20 €
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Monika Schramm
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte

Yoga fördert Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Körperübungen in Einklang mit dem Atem trainieren Kraft, Beweglichkeit und Konzentration. Der Einsatz von Hilfsmitteln erlaubt es auch allen, Yoga-Positionen gesundheitsschonend und effektiv einzunehmen. Durch Entspannungsübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe.

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

BÜCHEREI MEDIOTHEK Dußlingen

Bahnhofstraße 12
72144 Dußlingen

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.03.2019

Uhrzeit

20:00 - 21:30 Uhr

Ort