Außenstellen / Kursdetails

192-86328 Männerfitness

Beginn 02.10.2019
Kursgebühr 4,70 €
Dauer 1 Termine
Kursleitung Anja Schuker

Mann wird rundherum aufgewärmt, variantenreich aktiv durchbewegt. Im Hauptprogramm werden Schwerpunkte gesetzt wie z. B. Muskelkräftigung, Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit, Förderung der Schnelligkeit und Ausdauer. Zirkeltraining, Mattenprogramme, Partnerübungen, Koordinationsschulung mit/ohne Sportgerät, Entspannungsübungen u.v.m. werden Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Freude an Bewegung fördern. Geeignet für JederMann mit normaler Koordination und Kondition.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29

Goethestr. 29
72116 Mössingen

Termine

Datum
02.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Goethestr. 29, Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29