Außenstellen / Kursdetails

192-87347 Präventionsgymnastik zur Vorbeugung altersbedingter Funktionseinschränkungen

Beginn 30.09.2019
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Ingrid Seidel

Die Ursachen vieler Alltagsbeschwerden lassen sich häufig auf mangelnde Beweglichkeit und bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates zurückführen. Deshalb versuchen wir, nach einer schwungvollen Aufwärmphase einen "Ausgleich" zwischen verkürzter und erschlaffter Muskulatur zu schaffen. Schwerpunktmäßig werden dabei Bauch-, Bein-, und Rückenmuskeln nach dem neuesten Stand der Gesundheitsgymnastik trainiert.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

Turnhalle Nehren

Wilhelmstraße 7
72147 Nehren

Kursort

Feuerwehrhaus Nehren

Franz-Fecht-Strasse 27
72147 Nehren

Termine

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Franz-Fecht-Strasse 27, Feuerwehrhaus Nehren
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wilhelmstraße 7, Turnhalle Nehren

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