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211-87305 Qi Gong in der Natur

Beginn: 23.06.2021
Kursgebühr: 26,70 €
Dauer: 4 Termine
Kursleitung: Erne Greiner

Qi Gong ist ein Überbegriff für eine Vielzahl von Übungen zur Gesunderhaltung und zur Stärkung von Körper und Geist. Durch langsame und Harmonische Bewegungen den Körper zu entspannen, den Atem zu regulieren und den Geist zu beruhigen, um den freien Fluss der Energie und Atmung zu ermöglichen. Das Ziel im Achtsamkeitstraining ist das Erreichen von Entspannung, Ruhe und Natürlichkeit. Mitbringen: Lust in der Natur zu sein sowie eine Decke zum liegen.




Termine

Datum
Mi., 23.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
Mi., 30.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
Mi., 07.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
Mi., 14.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
,



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Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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