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211-89342 Wirbelsäulengymnastik

Beginn: 10.03.2021
Kursgebühr: 69,30 €
Dauer: 13 Termine
Kursleitung: Inge Hellmich

Einseitige Belastung und Bewegungsmangel sind oft die Ursache von Verspannungen und Rückenschmerzen. Durch gezielte Übungen mit Musik werden wir unsere Beweglichkeit erhalten und verbessern, durch Kräftigungs- und Dehnübungen muskuläre Disbalance entgegenwirken und uns mit Spaß immer wieder "rückengerechtes" Verhalten auch im Alltag klarmachen. Bitte Gymnastikmatte mitbringen.




Termine

Datum
Mi., 10.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 17.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 24.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 31.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 14.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 21.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 28.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 05.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 12.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 19.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen

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Kursort

Turnhalle Gniebel

Dörnacher Straße 31
72124 Pliezhausen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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