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221-83340 Wirbelsäulengymnastik

Kursdaten:
10 Termine, ab Do., 10.03.2022, 19:15-20:15 Uhr
54,80 €, Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2
Kursleitung: Jana Schneider
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und Turnschuhe.

Ein Kurs für alle, die beweglich und fit bleiben möchten. Der Kurs umfasst Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen von Kopf bis Fuß mit und ohne Gerät. Schwerpunkt ist die stabilisierende
Rumpfmuskulatur und es gibt Tipps für rückengerechtes Verhalten im Alltag.






Termine

Datum
Do., 10.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 17.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 24.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 31.03.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 07.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 28.04.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 05.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 12.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 19.05.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 02.06.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen



Kursort

Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2

Im Kugelwörth 2
72144 Dußlingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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