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221-89342 Wirbelsäulengymnastik

Kursdaten:
15 Termine, ab Mi., 23.02.2022, 09:00-10:00 Uhr
82,00 €, Turnhalle Gniebel
Kursleitung: Inge Hellmich

Einseitige Belastung und Bewegungsmangel sind oft die Ursache von Verspannungen und Rückenschmerzen. Durch gezielte Übungen mit Musik werden wir unsere Beweglichkeit erhalten und verbessern, durch Kräftigungs- und Dehnübungen muskuläre Disbalance entgegenwirken und uns mit Spaß immer wieder "rückengerechtes" Verhalten auch im Alltag klarmachen. Bitte Gymnastikmatte mitbringen.






Termine

Datum
Mi., 23.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 09.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 16.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 23.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 30.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 06.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 27.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 04.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 11.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen
Datum
Mi., 18.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Turnhalle Gniebel, Dörnacher Straße 31, 72124 Pliezhausen

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Kursort

Turnhalle Gniebel

Dörnacher Straße 31
72124 Pliezhausen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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