/ Kursdetails

172-32236 Pilates

Beginn 17.10.2017
Kursgebühr 37,30 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Achim Wippenbeck

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
17.10.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014
Datum
24.10.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014
Datum
07.11.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014
Datum
14.11.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014
Datum
21.11.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014
Datum
28.11.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014
Datum
05.12.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014
Datum
12.12.2017
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Gesundheitsraum 014