Gesundheit / Kursdetails

182-32322 Aerobic fitmix

Beginn 28.09.2018
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Gilmara Kaiser

Nach einem intensiven Warm-up und einer kleinen, einfachen Aerobic-Choreographie zur Verbesserung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit geht es weiter mit einem Workout-teil zur Kräftigung des gesamten Körpers (auch mit Kleingeräten), besonders der Bauch-, Rücken-, Po- und Beinmuskulatur. Ein entspanntes Stretching rundet die Stunde ab.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
28.09.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
12.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
26.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
23.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
30.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
07.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
14.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
21.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
11.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014

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