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211-32322 Aerobic Fitmix

Beginn: 12.03.2021
Kursgebühr: 69,30 €
Dauer: 13 Termine
Kursleitung: Gilmara Kaiser
Bemerkungen: Kein Kurs am 14.05., 21.05., und 04.06.

Nach einem intensiven Warm-up und einer kleinen, einfachen Aerobic-Choreographie zur Verbesserung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit geht es weiter mit einem Workout-teil zur Kräftigung des gesamten Körpers (auch mit Kleingeräten), besonders der Bauch-, Rücken-, Po- und Beinmuskulatur. Ein entspanntes Stretching rundet die Stunde ab.




Termine

Datum
Fr., 12.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 19.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 26.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 16.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 23.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 30.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 07.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 11.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 18.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 25.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen

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Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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