Gesundheit / Kursdetails

191-31118 Autogenes Training

Beginn 08.05.2019
Kursgebühr 63,30 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Jutta Wekenmann

Suchen Sie Ruhe und Ausgeglichenheit, wollen wieder besser schlafen, Verspannungen lösen, Schmerzen positiv beeinflussen, Ihre Konzentration sowie Ihre Leistungsfähigkeit steigern? Brauchen Sie eine Technik, mit deren Hilfe Sie in Stresssituationen ruhig und gelassen, somit handlungsfähig bleiben? Dann haben Sie mit dem Autogenen Training die Möglichkeit, diese Ziele zu erreichen. Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden. Es unterstützt Sie dabei, Ihr inneres Gleichgewicht zu erhalten und wiederzufinden. Bei einer regelmäßigen Teilnahme lernen Sie Schritt für Schritt, Ihren Körper zu entspannen, sich Inseln der Ruhe zu schaffen, von denen Sie neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können. Die Übungen werden so gelehrt, dass sie im Alltag gut anzuwenden sind.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

Zentrum Impuls

Aixer-Straße 7
72072 Tübingen

Termine

Datum
08.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
10.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
17.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
24.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls