/ Kursdetails

201-32094 BLACKROLL® MOVES

Beginn 21.04.2020
Kursgebühr 25,50 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Dagmar Schmock
Bemerkungen Kein Kurs am 19.Mai.

BLACKROLL® MOVES ist eine Kombination aus Faszientraining und klassischen Yoga- und Pilatesübungen. Mit dieser Trainingsmethode soll ein stabiles Fundament und notwendige Mobilität für den Alltag und Training entstehen. Eine Cardioeinheit mir funktionellen Ganzkörperübungen runden das Training ab, um die Herzkreislauffunktion zu verbessern. Abschließend erfolgt die Selbstmassage mit der Blackroll.




Termine

Datum
Di., 21.04.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 28.04.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 05.05.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 12.05.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 26.05.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben