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201-32409 Core Training

Beginn 21.02.2020
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Seher Albayrak
Bemerkungen Kein Kurs am 08.05.

Core bedeutet Kern und Core Training mit seinen speziellen Techniken stärkt den Körperkern, also die tief liegenden Muskeln, vor allem die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. In der Kombination mit klassischen Pilatesübungen ist dieses Programm äußerst effektiv: Eine bessere Haltung und ein gestärkter Rücken sind der Erfolg des regelmäßigen Core Trainings.
Kein Kurs am 08.05.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Fr., 21.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 06.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 13.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 24.04.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 15.05.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 29.05.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 19.06.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 26.06.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 03.07.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben