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201-32236 Fitnesssmoothie mit Pilates und Faszientraining

Beginn 18.02.2020
Kursgebühr 60,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Achim Wippenbeck
Bemerkungen Kein Kurs am 23.Juni.

Im Gesundheitscocktail im Herbst sind Übungen mit verschiedenen Faszienrollen geplant. Dazu gibt es ein Potpourri aus Pilates, Faszientraining und etwas Yoga. Diese Kombination hält Ihren Körper sanft und effektiv gesund. Schwerpunkte sind Kräftigung, Beweglichkeit, Dehnung sowie Massage und die Anregung der Faszien und Faszienketten.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Di., 18.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 03.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 10.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 21.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 28.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 05.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 12.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 19.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 26.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 16.06.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen

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Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben