Gesundheit / Kursdetails

192-31124 Meditation

Beginn 07.01.2020
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Jutta Wekenmann

Meditation ist eine wundervolle Methode, um mit sich selbst in Kontakt zu treten und zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden. Durch das Sitzen in Stille wird der rastlose Gedankenfluss unterbrochen und die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick gerichtet. Regelmäßiges Praktizieren führt zu einer deutlichen Verbesserung der Konzentration, körperlicher Entspannung, sowie zu einer allgemeinen Schulung der Wahrnehmungsfähigkeit. Es entsteht eine Grundhaltung der Achtsamkeit, sich selbst und dem Leben gegenüber. Eingeübt werden ideologiefreie Formen der Versenkung, die von jedem ausgeübt werden.




Kursort

Zentrum Impuls

Aixer-Straße 7
72072 Tübingen

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Aixer-Straße 7, Zentrum Impuls



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Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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