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202-88320 Pilates

Beginn: 07.10.2020
Kursgebühr: 42,70 €
Dauer: 8 Termine
Kursleitung: Simone Kopp
Bemerkungen: Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte und wer hat einen kleinen Pilatesball (Durchmesser 25cm).

Pilates ist ein einzigartiges Ganzkörpertraining aus Dehn-, Kräftigungs- und Atemübungen. Aktive Körperanspannung mit kontrollierten, geführten Bewegungen führen zu mehr Körperwahrnehmung und einer Steigerung der Muskelkraft. Auf schonende Weise verbessern wir mit den Pilatesübungen unsere Körperhaltung, Stabilität, Balance und Beweglichkeit. Das Training nach Pilates kennt keine Altersgrenzen und keinen Leistungsdruck. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Mi., 07.10.2020
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 14.10.2020
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 21.10.2020
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 13.01.2021
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 20.01.2021
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 27.01.2021
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 03.02.2021
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 10.02.2021
Uhrzeit
20:20 - 21:20 Uhr
Ort
Zehntscheuer Ofterdingen, Burggasse 3, 72131 Ofterdingen



Kursort

Zehntscheuer Ofterdingen

Burggasse 3
72131 Ofterdingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben