Gesundheit / Kursdetails

182-32203 Pilates

Beginn 24.09.2018
Kursgebühr 91,30 €
Dauer 18 Termine
Kursleitung Luitgard Fink

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

vhs, Raum 313

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
24.09.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 313

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