Gesundheit / Kursdetails

191-32223 Pilates

Beginn 19.02.2019
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Elke Kräher

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014

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