Gesundheit / Kursdetails

192-32210 Pilates

Beginn 01.10.2019
Kursgebühr 86,20 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Christine Ziese

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
01.10.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114

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Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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