/ Kursdetails

192-32212Z Pilates

für Fortgeschrittene

Beginn 04.02.2020
Kursgebühr 10,20 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Elis Cristina Walter-Wachtel
Bemerkungen Die Eingangstür befindet sich seitlich - rechts der Haupteingangstüre der Mathilde-Weber-Schule.

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.

Die Eingangstür befindet sich seitlich - rechts von der Haupteingangstür der Schule.



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Kursort

Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4

Primus-Truber-Strasse 39
72072 Tübingen

Termine

Datum
04.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Primus-Truber-Strasse 39, Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Primus-Truber-Strasse 39, Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4