Gesundheit / Kursdetails

192-32224 Pilates

Beginn 02.10.2019
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Elke Kräher

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114

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Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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