Gesundheit / Kursdetails

191-88375 "Power-Food" - Gesunde Küche für Genießer

Beginn 06.04.2019
Kursgebühr 17,30 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Annette Roggenstein
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtücher und Behälter für Kostproben.

Lebensmittelkosten in Höhe von 12 € sind nicht im Kurs enthalten, sondern werden am Kursabend bei der Kursleiterin bezahlt.

So richtig lecker und gleichzeitig gesund essen - geht das? Aber sicher!
Aus saisonalen frischen Produkten werden wir leckere, unkomplizierte und alltagstaugliche Gerichte zaubern. Es ist ganz einfach, mit der richtigen Ernährung seinem Körper und seinem Immunsysem etwas Gutes zu tun. Wichtig dabei, die optimale Versorgung mit Nährstoffen und Vitaminen, sekundären Pflanzstoffen, den richtigen Fetten und einer Portion Ballaststoffen. Freuen Sie sich auf einen vitalen Abend mit viel Spaß am gemeinsamen Kochen und Genießen. Alle Gerichte sind vegetarisch, lassen sich leicht und ohne großen Aufwand zu Hause umsetzen und sind teilweise auch zum Mitnehmen an den Arbeitsplatz oder für das Picknick geeignet. Die Rezepte liegen selbstverständlich zum Mitnehmen und Nachkochen bereit.

Bei Abmeldung später als drei Werktage vor Kursbeginn müssen die Lebensmittelkosten bezahlt werden.




Kursort

Burghof-Schule Ofterdingen, Küche

Schulstraße 5
72131 Ofterdingen

Termine

Datum
06.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 13:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5, Burghof-Schule Ofterdingen, Küche