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211-84110 Resilienz - Stärke, die von innen kommt - Onlinekurs mit Zoom

Kursdaten:
1 Termin, Do., 20.05.2021, 19:00-20:30 Uhr
8,00 €, Zoom Online-Seminar
Kursleitung: Ute Boehme

Wie Sie Ihre seelische Widerstandskraft stärken und Krisen aktiv bewältigen.
Resiliente Menschen haben die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen wieder in einen Zustand des Wohlbefindens und des inneren Gleichgewichts zurückzufinden. Welche Handlungsmuster haben sie entwickelt, um ihre seelische Widerstandskraft - das Immunsystem der Seele - zu stärken?
In diesem Vortrag lernen Sie das Resilienzmodell sowie die wesentlichen Resilienzfaktoren als trainierbare Schlüsselstärken näher kennen:
-Akzeptanz
-Optimismus
-Selbstwirksamkeit
-Eigenverantwortung
-stabile soziale Beziehungen
-Lösungsorientierung
-Zukunftsorientierung
-Flexibilität und Kreativität im Umgang mit Herausforderungen
Sie erhalten an diesem Abend einen ersten Eindruck, wie Sie mit Hilfe dieser Schlüsselstärken Ihre eigenen Ressourcen aktivieren, Ihre Haltung und Ihre Handlungen positiv verändern, Ihre seelische Widerstandskraft mobilisieren und damit Krisen gut überstehen können.





Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Do., 20.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zoom Online-Seminar,



Kursort

Zoom Online-Seminar




Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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