/ Kursdetails

211-84110 Resilienz - Stärke, die von innen kommt

Beginn: 20.05.2021
Kursgebühr: 8,00 €
Dauer: 1 Termin
Kursleitung: Ute Boehme

Wie Sie Ihre seelische Widerstandskraft stärken und Krisen aktiv bewältigen.
Resiliente Menschen haben die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen wieder in einen Zustand des Wohlbefindens und des inneren Gleichgewichts zurückzufinden. Welche Handlungsmuster haben sie entwickelt, um ihre seelische Widerstandskraft - das Immunsystem der Seele - zu stärken?
In diesem Vortrag lernen Sie das Resilienzmodell sowie die wesentlichen Resilienzfaktoren als trainierbare Schlüsselstärken näher kennen:
-Akzeptanz
-Optimismus
-Selbstwirksamkeit
-Eigenverantwortung
-stabile soziale Beziehungen
-Lösungsorientierung
-Zukunftsorientierung
-Flexibilität und Kreativität im Umgang mit Herausforderungen
Sie erhalten an diesem Abend einen ersten Eindruck, wie Sie mit Hilfe dieser Schlüsselstärken Ihre eigenen Ressourcen aktivieren, Ihre Haltung und Ihre Handlungen positiv verändern, Ihre seelische Widerstandskraft mobilisieren und damit Krisen gut überstehen können.




Termine

Datum
Do., 20.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Eberhard-Schule Kirchentellinsfurt, Kirchfeldstraße 15, 72138 Kirchentellinsfurt



Kursort

Graf-Eberhard-Schule Kirchentellinsfurt

Kirchfeldstraße 15
72138 Kirchentellinsfurt

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben