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201-80340 Wirbelsäulengymnastik

Beginn 17.02.2020
Kursgebühr 46,70 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Beate Aderbauer

Rückenschmerzen entstehen häufig, wenn das muskuläre Gleichgewicht nicht stimmt. Dies kommt oft durch einseitige Belastung, Bewegungsmangel oder Verletzungen. Durch gezielte Übungen werden wir die wichtigsten Muskelgruppen unseres Körpers entsprechend kräftigen und dehnen. So wollen wir die muskuläre Disbalance wieder ausgleichen.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Mo., 17.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 02.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 09.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 20.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 27.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 04.05.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 11.05.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 18.05.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 25.05.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,
Datum
Mo., 22.06.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Turnhalle Poltringen,



Kursort

Turnhalle Poltringen




Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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