/ Kursdetails

202-83340 Wirbelsäulengymnastik

Beginn: 01.10.2020
Kursgebühr: 21,30 €
Dauer: 4 Termine
Kursleitung: Erika Leonhartsberger
Iris Dürr
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und Turnschuhe.

Ein Kurs für alle, die beweglich und fit bleiben möchten. Der Kurs umfasst Dehn-, Koordinations-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen von Kopf bis Fuß mit und ohne Gerät. Besonders wird auf die stabilisierende Rumpfmuskulatur eingegangen und zudem werden Tipps für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag gegeben.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Do., 01.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 08.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 15.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen
Datum
Do., 22.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2, Im Kugelwörth 2, 72144 Dußlingen



Kursort

Kulturhalle Dußlingen

Im Kugelwörth 2
72144 Dußlingen

Kursort

Sporthalle Dußlingen, Hallenteil 2

Im Kugelwörth 2
72144 Dußlingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben