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211-31511 Yogilates

Für einen entspannt-aktiven Start ins Wochenende

Beginn: 16.04.2021
Kursgebühr: 26,70 €
Dauer: 5 Termine
Kursleitung: Lisa Haverkämper
Bemerkungen: Kein Kurs am 14.Mai.

Dieser Kurs trainiert, durch die Kombination von Elementen aus Yoga und Pilates, sowohl die Muskulatur des gesamten Körpers, als auch seine Beweglichkeit. Durch den Fokus auf Atemtechniken, das bewusste Ausführen der Übungen und eine kleine Entspannungsphase am Ende jeder Einheit, stimmen wir uns aktiv, aber achtsam auf das Wochenende ein.




Termine

Datum
Fr., 16.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 23.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 30.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 07.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 21.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Kursort

vhs, Raum 313

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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