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211-85307 Latino Aerobic - Onlinekus mit Zoom

Beginn: 20.04.2021
Kursgebühr: 40,00 €
Dauer: 10 Termine
Kursleitung: Laura Bothmann-Paolillo

Latino Aerobic ist ein Trainingsprogramm mit gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskelgruppen in Bauch, Beine und Po begleitet von lateinamerikanischen Rhythmen. Deine Figur wird in den Bereichen gestrafft und du wirst Muskeln spüren – garantiert! Nach einer Warm-Up Phase, gehen wir über zu Übungen wie Kniebeugen, Sit-Ups und vielen anderen. Natürlich kommt bei diesem schweißtreibenden Training der Spaß nicht zu kurz. Beendet wird die Stunde mit einem Stretching der beanspruchten Muskelgruppen. Lasst uns loslegen! Bitte bereithalten: Gymnastikmatte, Handtuch, 2 Gewichte bzw. Wasserflaschen




Termine

Datum
Di., 20.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 27.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 04.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 18.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 08.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 15.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 22.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 29.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 06.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Di., 13.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,



Kursort

ZOOM Online-Seminar




Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Carolin Minner

Caroline Minner
07071 5603-34
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