Stadtteile / Kursdetails

182-32048 Rückenkraft und Körperhaltung

Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Beginn 25.09.2018
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Hannelore Schreiber

Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen - das sind die Ziele dieses Kurses. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten.

Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.




Kursort

Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss

Kohlplattenweg 10
72074 Tübingen

Termine

Datum
25.09.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
02.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
16.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
27.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Datum
04.12.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Kohlplattenweg 10, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss

Seite 1 von 2