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241-32068 Aktiv und Gesund

Kursdaten:
9 Termine, ab Di., 20.02.2024, 09:00-10:00 Uhr
72,00 €, Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum
Kursleitung: Marion Enderle

Bewegung tut gut! Im Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie lernen, Herz-Kreislauf-System, Koordination, Beweglichkeit und Kraft unter fachkundiger Anleitung zu trainieren und erfahren die wohltuenden Effekte körperlicher Betätigung und aktiver Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden und wirken so Bewegungsmangel und (Arbeits-)Stress entgegen. Durch Variationen der Übungen sind sowohl Anfänger/-innen, als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben.





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Termine

Datum
Di., 20.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 27.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 05.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 12.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 19.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 09.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 16.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 23.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen
Datum
Di., 30.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum, Philosophenweg 70, 72076 Tübingen



Kursort

Sporthalle Philosophenweg, Gymnastikraum

Philosophenweg 70
72076 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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