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202-31455 CANTIENICA® in Yoga

Beginn: 28.09.2020
Kursgebühr: 64,00 €
Dauer: 8 Termine
Kursleitung: Brigitte Mey

In diesem Kurs erspüren und trainieren Sie in den verschiedensten Yogastellungen Ihren Beckenboden. Sie bekommen Halt und Beweglichkeit aus der Körpermitte. Nach der CANTIENICA® - Methode wird das Becken mit Hilfe der Sitzbeinhöcker auf- und ausgerichtet. Die Wirbelsäule wird gedehnt und Gelenke entlastet. Nehmen Sie diese entspannte Aktivität auch in den (Berufs-) Alltag mit! Auch für Yoga-Anfänger geeignet.

Dieser Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet.


Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.




Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Mo., 28.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mo., 05.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mo., 12.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mo., 19.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mo., 02.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mo., 09.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mo., 16.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mo., 23.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben