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221-32237 Pilates meets Aerobic

Kursdaten:
4 Termine, ab Di., 08.03.2022, 18:15-19:15 Uhr
21,80 €, vhs, Raum 313
Kursleitung: Sarah Feiler

Pilates meets Aerobic verbindet die Grundübungen des Pilates mit Aerobic-Elementen. Eine Mischung aus Entspannung und Ausdauer erschafft die ideale Balance. Nach einer kurzen Aufwärmphase stärken wir die tiefer liegende Haltungsmuskulatur und straffen somit den Körper und steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit. Mit einem entspannenden Stretching runden wir die Stunde ab.




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Termine

Datum
Di., 08.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 22.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 29.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Di., 05.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 313

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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