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Die Volkshochschule ist am Freitag, 31. Mai geschlossen
Am Freitag, 31. Mai ist die vhs geschlossen, es finden keine Kurse im Gebäude statt und auch die Büros sind alle nicht besetzt.
Gelenkschonend trainieren mit Jumping Fitness
Ab Mo, 03.06.,19:30-20:30 Uhr, können Sie in 6 Terminen beim Spiel mit der Schwerkraft mehr als 400 Muskeln und Faszienelemente aktivieren.
Body Groove XXL für starke Frauen
Das sanfte Tanztraining startet am Do, 06.06.2024, 17:00-18:00 Uhr (fünf Termine). Egal, ob jung oder alt, füllig oder schlank – dieses Programm ist…
Starker Rücken - Wirbelsäulengymnastik
Mit wohltuenden Übungen kräftigen wir den Rücken. Start ist am Do, 06.06., 17:00-18:00 Uhr.
Zumba® Fitness, high intensity am Donnerstagabend
Der high intensity-Kurs ab Do, 06.06., ist für alle, die noch ein bisschen mehr Gas geben wollen...
Von wegen altmodisch! Holz- und Linoldruck
Sa, 08.06., 10:00-15:00 Uhr. Viele kennen den Linoldruck aus der Schule. Der Holzdruck ist die ältere Technik des Hochdrucks, ästhetisch ist er sehr…
Yoga für Seniorinnen und Senioren: Aktiv und entspannt in den Tag starten
Yoga kennt kein Alter. Wir nutzen ab Mi, 19.06., 09:00-10:15 (5 Termine) die Morgenstunden, um den Körper auf den Tag vorzubereiten.
Blättern 2.0
Sie möchten im Programmheft blättern, aber es liegt gerade keines in der Nähe? Kein Problem! Wir haben die digitale Lösung...