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212-84344 Beckenboden Gymnastik

Kursdaten:
7 Termine, ab Di., 09.11.2021, 18:00-19:00 Uhr
38,30 €, Volksbänkle
Kursleitung: Christina Erben
Bemerkungen: Bitte umgezogen kommen, eigene Gymnastikmatte, Handtuch oder Decke und warme Socken mitbringen.

Der Beckenboden hat eine weitreichende Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden. Er ist eine wichtige Stütze der inneren Organe und beeinflusst Körperhaltung und Körperstatik. Schwangerschaft , schwaches Bindegewebe, körperliche Belastungen und das natürliche Älterwerden können Einfluss auf die Funktionsfähigkeit haben. Dieser Kurs möchte Frauen ansprechen, die eine Beckenbodenfehlfunktion wirksam vorbeugen bzw. entgegnen wollen. Mit leicht erlernbaren Übungen und vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten im Alltag, bietet dieser Kurs wertvolle Hilfen und Unterstützung für Frauen jeden Alters.






Termine

Datum
Di., 09.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Volksbänkle, In der Gass 33, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Di., 16.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Volksbänkle, In der Gass 33, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Di., 23.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Volksbänkle, In der Gass 33, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Di., 30.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Volksbänkle, In der Gass 33, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Di., 07.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Volksbänkle, In der Gass 33, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Di., 14.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Volksbänkle, In der Gass 33, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Di., 21.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Volksbänkle, In der Gass 33, 72138 Kirchentellinsfurt



Kursort

Volksbänkle

In der Gass 33
72138 Kirchentellinsfurt

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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