/ Kursdetails
211-87320 Core meets BBP
Beginn: | 08.03.2021 |
Kursgebühr: | 37,40 € |
Dauer: | 7 Termine |
Kursleitung: |
Susanne Drazdil
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Core - Training ist ein gezieltes Kräftigungstraining der Tiefenmuskulatur der Körpermitte, das der Stärkung sowie der Verbesserung der Ganzkörperstabilität dient. Kombiniert mit Übungen für Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme ergibt sich ein ganzheitliches Trainingsprogramm im Kraftausdauerbereich, welches zur allgemeinen Kräftigung, Verbesserung der Körperhaltung und eigener Körperwahrnehmung beiträgt. Dieser Kurs ist für Frauen, Männer und Jugendliche geeignet. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Fitnessmatte und Getränk.
Termine
Datum
Mo., 08.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 15.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 22.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 29.03.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 12.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 19.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 26.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Kursort
Feuerwehrhaus Nehren
Franz-Fecht-Strasse 2772147 Nehren
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben