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202-88355 Gesundheitsgymnastik 60plus

Beginn: 30.09.2020
Kursgebühr: 42,70 €
Dauer: 8 Termine
Kursleitung: Susanne Freudemann
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportschuhe.

Auf schonende Weise für Rücken und Gelenke sollen durch funktionelle Übungen Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert werden, wobei aber auch die Fitness nicht zu kurz kommt. Der Einsatz von Musik und Handgeräten macht das Programm abwechslungsreich, Massage und Entspannungsübungen lassen es angenehm ausklingen.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Mi., 30.09.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 07.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 14.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 21.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 13.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 20.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 27.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen
Datum
Mi., 03.02.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen, Rohrgasse 4, 72131 Ofterdingen



Kursort

Evangelisches Gemeindehaus Ofterdingen

Rohrgasse 4
72131 Ofterdingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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