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212-82310 Pilates

Kursdaten:
9 Termine, ab Di., 12.10.2021, 09:00-10:00 Uhr
49,20 €, Festhalle Dettenhausen
Kursleitung: Terri Beyer
Bemerkungen: Bitte umgezogen zum Kurs kommen und eigene Gymnastikmatte mitbringen.

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen und steigert so ihre Gesundheitskompetenz. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit.






Termine

Datum
Di., 12.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 19.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 26.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 09.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 16.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 23.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 30.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 07.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen
Datum
Di., 21.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Festhalle Dettenhausen, Karlstraße 5, 72135 Dettenhausen



Kursort

Festhalle Dettenhausen

Karlstraße 5
72135 Dettenhausen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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