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221-86322Z Pilates

Kursdaten:
6 Termine, ab Di., 16.08.2022, 19:00-20:00 Uhr
32,80 €, Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29
Kursleitung: Natalia Anziferow
Bemerkungen: Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen und kommen Sie bereits umgezogen zum Kurs.

Dieses ganzheitliche Trainingskonzept fordert Körper und Geist über kontrolliertes und konzentriertes Arbeiten gleichermaßen und kräftigt so primär Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein und führt somit zu einem neuen Körpergefühl.







Termine

Datum
Di., 16.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29, Goethestr. 29, 72116 Mössingen
Datum
Di., 23.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29, Goethestr. 29, 72116 Mössingen
Datum
Di., 30.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29, Goethestr. 29, 72116 Mössingen
Datum
Di., 06.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29, Goethestr. 29, 72116 Mössingen
Datum
Di., 13.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29, Goethestr. 29, 72116 Mössingen
Datum
Di., 20.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29, Goethestr. 29, 72116 Mössingen



Kursort

Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29

Goethestr. 29
72116 Mössingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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