231-89308 Qigong

Kursdaten:	9 Termine, ab Do., 09.03.2023, 09:00-10:00 Uhr 66,00 €, Bürgersaal Dörnach
Kursleitung:	Sigrid Göhring

Mit Qigong in die Achtsamkeit und Beweglichkeit des Körpers eintreten. Bewegung, Atmung und Entspannung sind die Elemente, die das Immunsystem stärkt und das Wohlgefühl stimuliert, auf der Basis der traditionellen chinesischen Medizin. In diesem Kurs erlernen Sie Übungen aus dem Gesundheit schützenden Qigong. Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen. Bitte kommen Sie umgezogen zum Kurs und bringen eine Gymnastikmatte mit.

Alternative(n):

• Qigong (89309)