Außenstellen / Kursdetails

192-80330 Rückenkraft und Körperhaltung

Beginn 30.09.2019
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Hannelore Schreiber

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Kursort

Turnhalle Pfäffingen

Michaelstraße 7
72119 Ammerbuch

Termine

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Michaelstraße 7, Turnhalle Pfäffingen

Seite 1 von 2