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201-85330 Stretching und Faszientraining

Beginn 04.03.2020
Kursgebühr 65,30 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Elena Ziegler
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte und großes Handtuch mitbringen.

Auslöser von Beschwerden sind neben Bewegungsmangel oft auch zunehmende Muskelverkürzungen. Dies kann zu einer erhöhten Belastung der gesamten Struktur führen und ist oft die Ursache von sogenannten Alarmschmerzen. Stretching und Faszien Training kann diesen Belastungen entgegen wirken.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Mi., 04.03.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 11.03.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 22.04.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 29.04.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 06.05.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 13.05.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 20.05.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 27.05.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 17.06.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 24.06.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen

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Kursort

Altes Schulhaus Kusterdingen

Hindenburgstr. 5
72127 Kusterdingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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