211-84335 Waldbaden

am frühen Morgen

Wald tut gut! Waldbaden!
Waldbaden ist eine Form der Entspannung in der heilkräftigen Atmosphäre des Waldes, die positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele ist durch wissenschaftliche Studien belegt.
Wir tauchen ein in den Wald und erleben ihn mit allen Sinnen, sehr achtsam und langsam. Beim Waldbaden ist keine körperliche Anstrengung nötig, lediglich die Bereitschaft
sich für die Kräfte der Natur zu öffnen.
Ausrüstung: gute wasserdichte Schuhe, zweckmäßige Kleidung (auch im Sommer kann es im Wald kühl sein), eine wasserfeste Sitzauflage
(Verpackungsfolie o.ä.) und alles , was Sie sonst noch benötigen, um sich für 3 Stunden im Wald wohl zu fühlen.
Veranstaltungsort: wird zeitnah bekanntgegeben, wir werden uns in einem Waldstück im Bereich Kirchentellinsfurt, Wannweil, Kunsterdingen aufhalten.