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231-32050 Beckenboden Training

Kursdaten:
6 Termine, ab Mi., 14.06.2023, 19:30-20:30 Uhr
36,00 €, Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Kursleitung: Elis Cristina Walter-Wachtel
Bemerkungen: Die Eingangstür befindet sich seitlich - rechts der Haupteingangstüre der Mathilde-Weber-Schule.

Mit bewusster Atemtechnik und kräftigende Übungen für die Körpermitte, werden die Beckenbodenmuskeln wahrgenommen und trainiert. Dehnübungen runden die Stunde ab. Dieser Kurs eignet sich für alle die den Beckenbodenmuskeln stärken wollen. Es geht nicht darum, sportliche Höchstleistungen zu erbringen, sondern es steht die Funktionalität des Körpers sowie das individuelle Wohlbefinden im Vordergrund.







Termine

Datum
Mi., 14.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 21.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 28.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 05.07.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 12.07.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 19.07.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen



Kursort

Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4

Primus-Truber-Str. 39
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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