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232-32408 Core Training

Kursdaten:
14 Termine, ab Do., 28.09.2023, 18:30-19:30 Uhr
112,00 €, Turnhalle Neue Silcherschule
Kursleitung: Jimi Single
Bemerkungen: Kein Kurs am 12.Oktober.

Das Core Training (englisch für „Kern“ oder „Mitte“) stärkt den Körperkern. Diese Kurse sind äußerst effektiv: Durch das Training der tief liegenden Muskeln, vor allem der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln, wird die Haltung verbessert, der Rücken gestärkt und Ihre Gesundheitskompetenz gesteigert. Sie lernen Übungen für die Mobilisation und Kräftigung, die Sie auch im Alltag leicht anwenden können.





Ähnlicher Kurs:

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Termine

Datum
Do., 28.09.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 05.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 19.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 26.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 09.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 16.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 23.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 30.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 07.12.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 14.12.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen

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Kursort

Turnhalle Neue Silcherschule

Seelhausgasse 31
72070 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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